不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆。

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前言

我很少写一些非技术的东西,今天就扯点别的东西。聊一聊我们程序员的生活,也是聊一下最近两年自己的一些感受吧。

身体是革命最重要的本钱

“身体是革命最终的本钱”,这句话说的非常对,我们只有好的身体能,在工作中拼出我们的未来。没有好的身体即使是十八般武艺样样精通,也很难施展。工作了两三年了,之前一直是加班,缺乏锻炼,体重一直增加,抵抗力也大不如从前了。最近这段时间自己眼睛不太好,已经将近两个月了。迟迟未好就是因为抵抗力差,缺乏锻炼的原因。最近也没怎么学习,没怎么写东西了。以后在要在工作的时候,每周抽出一定时间来锻炼锻炼。只有好的身体才能拼未来。“1024码出未来”

越自律,越优秀

康德说,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。
越自律,越有话语权,身体和人生都是如此。
一天两天看不出来,一个月两个月也许还是看不出来,但是一年两年,甚至十年二十年,自律的人和不自律的人,终将走上截然不同的道路。
付出和回报是成正比的,量变足够了才可能促成质变。
说要自律的人很多,可坚持自律的人很少,就像爬一座险峻的高山,越临近山顶,能够咬牙坚持往前走的人越少。
好的坚持,本身就是一种自律。
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一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络,健身26年的他体格健壮,完全不向一个近百岁的老人,大家都喊他“华仔”、“华叔”。
沈老每天的作息时间非常规律,从不超过晚上十点睡觉,早晨四点多就起床活动身体,每天下午到健身房报到。
他的同龄人很多都已经不在了,沈老说:“现在健身和运动是我最好的朋友”。
七十多岁的沈华最初进健身房,总遭遇很多白眼,很多人都觉得他一把年纪,肯定坚持不了多久,可现实是,很多年轻人只是健身房的过客,沈华却用二十年变成了为人熟知的“肌肉爷爷”。
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日本作家村上春树从30岁开始写作,至今已快有40个年头,创作出了大量的作品,经典又高产。
村上春树写作有个习惯,他每天只写4000字,400字一页的纸,每天写到10页就停下来。
另外,他每天都会拿出一个小时出来跑步,雷打不动,正是这种高度自律,让他有精力能够持续产出优秀的作品出来。
胸怀大志的人往往都是一个自律的人。
最后这句话送给自己,也送给各位读者。
越自律,越优秀。
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